はじめまして
当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
大阪在住、49歳会社員のヒデです。
妻と幼い息子の3人家族で、平日は会社員として働きながら、休日は家族との時間を大切にしています。

はじめに
「副業を始めたい。でも時間がない。」
この悩みを抱えている人は、本当に多いと思います。
私も以前は同じでした。
本業が終わって帰宅すると、すでに疲れ切っています。
夕食を食べ、お風呂に入り、家族と過ごし、子どもを寝かしつける。
時計を見ると22時。
「今日は無理だな」
そう思って寝る日が何度もありました。
しかし、ある時気づいたのです。
時間は見つけるものではなく、生み出すもの。
そして、新しいことを始めるよりも、「やめること」を決める方が時間は増えるということに。
今回は、私が副業時間を確保するために実際にやめた5つのことをご紹介します。
なぜ「やること」ではなく「やめること」なのか
多くの人は、副業を始めようとすると、
「何を勉強しよう」
「何を始めよう」
と考えます。
もちろん大切なことです。
でも、今の生活に新しいことを足していくだけでは、時間は足りません。
1日は24時間しかありません。
だからこそ、
「何をやめるか」
を決めることが、副業を続ける第一歩だと私は考えています。
① スマホを何となく見る時間をやめた
一番効果が大きかったのがこれです。
仕事が終わってソファに座ると、何気なくスマートフォンを開く。
SNSを見たり、ニュースを読んだり、動画を眺めたり。
気づけば30分、1時間…。
「少しだけ」のつもりが、大切な時間を使っていました。
そこで私は、
「目的がないときはスマホを開かない」
というルールを作りました。
すると、毎日30分以上の時間が生まれるようになりました。

「スマホは便利ですが、使い方を間違えると時間を奪う道具にもなります。」
② 完璧を目指すことをやめた
ブログを書き始めた頃の私は、
- タイトルに悩む
- 表現を何度も直す
- デザインを気にする
そんなことばかりしていました。
でも、公開されない記事は誰の役にも立ちません。
今は、
まず公開する。
そして必要なら後から改善する。
そう考えるようになりました。
副業は「100点」を目指すより、「継続」を目指す方が結果につながります。
③ 「まとまった時間がないとできない」という思い込みをやめた
以前は、
「今日は3時間あるから副業をやろう」
と思っていました。
しかし、そんな日はほとんどありません。
そこで考え方を変えました。
- 15分だけ記事の見出しを書く
- 10分だけ情報を集める
- 20分だけ文章を修正する
こうして小さく区切ることで、副業が日常の一部になっていきました。
積み重ねると、想像以上に大きな成果になります。
④ 一人で全部やろうとすることをやめた
副業を始めた頃は、
「自分で全部調べて、自分で全部考えないといけない」
と思っていました。
しかし、それでは時間がいくらあっても足りません。
今はAIを活用しながら、
- 記事構成
- アイデア出し
- 情報整理
- 文章の見直し
を効率化しています。
AIは答えを出してくれる存在ではありません。
一緒に考えてくれるパートナーです。
この考え方に変わってから、副業への心理的なハードルが大きく下がりました。
詳しくはこちらの記事で紹介しています。
▶ 私がAIで毎週5時間を取り戻せた理由|忙しい40代会社員のリアル
⑤ 「今日できなかったから失敗」と考えることをやめた
副業は長距離走です。
毎日完璧に続ける必要はありません。
仕事が忙しい日もあります。
子どもの体調が悪い日もあります。
疲れて何もできない日もあります。
そんな日は、
休んでいい。
大切なのは、
翌日にまた始めること。
私はそう考えるようになってから、副業がずっと続けやすくなりました。

「続ける人は、休まない人ではありません。休んでも戻ってこられる人です。」
小さな積み重ねが未来を変える
1日30分。
短い時間です。
でも、
30分 × 365日 = 約182時間
になります。
182時間あれば、
ブログも成長します。
新しいスキルも身につきます。
人生は劇的には変わりません。
でも、
毎日の小さな積み重ねは、数年後に大きな差になります。
副業は人生の選択肢を増やすための手段
私は副業で一攫千金を目指しているわけではありません。
本当に欲しいのは、
- 家族との時間
- 健康を守る余裕
- 将来への安心
- 自分で働き方を選べる自由
です。
そのために、副業という選択肢を育てています。
そして、副業を支えてくれるのがAIであり、その先に目指しているのがFIRA60です。
まとめ
副業時間を作るために必要なのは、
新しいことを始めることではありません。
まずは、
やめることを決めること。
- スマホをだらだら見ることをやめる
- 完璧主義をやめる
- 「まとまった時間が必要」という思い込みをやめる
- 一人で抱え込むことをやめる
- できなかった日を責めることをやめる
これだけでも、毎日は少しずつ変わり始めます。
私は今も試行錯誤の途中です。
でも、あの日「やめること」を決めたからこそ、副業を続けられています。
あなたも今日、何か一つだけ「やめること」を決めてみませんか。
次に読んでほしい記事
▶ 1日30分でも副業は続けられる|忙しい40代会社員の時間術
▶ 私がAIで毎週5時間を取り戻せた理由|忙しい40代会社員のリアル
▶ 40代からFIRA60を目指す理由
今日は、ここまでで大丈夫です。
また、必要になったときに戻ってきてください。
最後に、この記事を読んでくださった『あなた』に感謝の気持ちを伝えます。
『ありがとうございました』
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